Notion CervicalFlow Pro

Hai protrusioni cervicali diagnosticate e passi ore seduto? Questo template Notion ti dà un programma completo di 12 settimane — strutturato, sicuro e pronto da usare subito.Cosa include:• Hub di navigazione con avviso medico• Schede esercizi complete per tutte e 3 le fasi (con spiegazioni e avvisi di sicurezza)• Log giornaliero già pre-compilato con 13 esercizi come checkbox• Tracker settimanale automatico — vedi subito quanti giorni hai seguito il pianoPrezzo consigliato: 14,90 €

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